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ブルーライトはあなたの目を傷つけていますか？

あなたはおそらく今あなたのコンピュータの画面を見つめています。そうでない場合は、スマートフォンを使用している可能性があります。 1日の終わりまでに、テレビ、テキスト、投稿を視聴するために複数の画面を表示したり、最新のHaloゲームを打ち負かそうとしたりする可能性が高くなります。デジタルデバイスは私たちの日常の活動を制御し、あなたの目は通常1日7〜11時間画面を見つめます。 いくつかの研...

食事にNrf2活性化因子が必要な4つの理由

健康的な食事が重要であることは誰もが知っていますが、本当に何が健康であるかについてはさまざまな意見があるため、人々は食事に何を含めるかについて圧倒され、混乱しがちです。グルテンフリーにする必要がありますか？植物性タンパク質はホエイタンパク質よりも優れていますか？ 400IUまたは4000IUのビタミンDが必要ですか？そして、Nrf2アクティベーターが登場し、アベンジャーズだけがこれらを利用...

犬は人にサプリメントを摂ることができますか？

これを読んでいるすべての犬愛好家にとって、あなたの「親友」が痛みで足を引きずっているのを見ることほど悪いことはありません。あなたがボールを投げて、あなたの犬が残念な目をして、悲しい振り返りをして、ゆっくりと横になるとき、あなたはあなたの相棒が問題を抱えていることを知っています。 犬は私たちと同じように傷みがあります。彼らは絶えず走り、遊んでいて、彼らの関節は年齢とともにすり減り、そして多...

隠された米国の危機：食事関連の病気

肥満は現在、アメリカで予防可能な死の主な原因です。また、心臓病、ガン、糖尿病などの食事関連の病気にも関連しています。 米国は肥満を優先しておらず、怠慢の結果は何百万人ものアメリカ人の健康に壊滅的な打撃を与えています。 食事関連の病気とは何ですか？ 食事関連の病気には、上記の3つが含まれます。心臓病、癌、糖尿病、認知症、睡眠時無呼吸、高血圧、脳卒中、骨関節炎などがあります。これらは...