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ロングコビッドと腸の健康

脳霧のある人を知っていますか？もしそうなら、あなたは彼らがそれを取り除くために何かを試みると聞くかもしれません。脳の霧は「病気」ではありません。混乱や記憶喪失を経験したり、質問されたときに集中できなくなったりする症状です。 Covidは私たちの生活に脳の霧をもたらしました。これは、いわゆる long covidの一部です。 Long Covid：それはなんですか？ 「ロングコビ...

食事にNrf2活性化因子が必要な4つの理由

健康的な食事が重要であることは誰もが知っていますが、本当に何が健康であるかについてはさまざまな意見があるため、人々は食事に何を含めるかについて圧倒され、混乱しがちです。グルテンフリーにする必要がありますか？植物性タンパク質はホエイタンパク質よりも優れていますか？ 400IUまたは4000IUのビタミンDが必要ですか？そして、Nrf2アクティベーターが登場し、アベンジャーズだけがこれらを利用...

骨の健康のための栄養と他の予防策

私たち人間は骨に支えられています。スケルトンは、フレーム、形状、サイズの大部分を占めるものです。それはまた、私たちが皮膚や臓器の塊になるのを妨げるものでもあります。したがって、それは非常に重要です。しかし、私たちを構成する骨が弱くなり、もろくなる場合があります。私たちが年をとるにつれて、物事はその完全性の一部を失いますが、これはまた、いくつかの栄養不足が原因の一部である可能性があります。 ...

犬は人にサプリメントを摂ることができますか？

これを読んでいるすべての犬愛好家にとって、あなたの「親友」が痛みで足を引きずっているのを見ることほど悪いことはありません。あなたがボールを投げて、あなたの犬が残念な目をして、悲しい振り返りをして、ゆっくりと横になるとき、あなたはあなたの相棒が問題を抱えていることを知っています。 犬は私たちと同じように傷みがあります。彼らは絶えず走り、遊んでいて、彼らの関節は年齢とともにすり減り、そして多...