ブログ

コラーゲンは若さの泉ですか？

1900年代初頭、シャルルエドゥアールブラウンセクアード博士は、犬またはモルモットの組織からの抽出物を注射することで、彼に新たな生命のリースがもたらされたと主張しました。今日、人々は若返りの泉を見つけるためにスーパーユースコラーゲンパウダーを服用しています。しかし、それは機能しますか？ コラーゲンはアミノ酸で構成されており、腱や靭帯などの結合組織にタンパク質繊維を構築することで、...

クレアチンはどれくらい多すぎますか？

クレアチンはどれくらい多すぎますか？この質問は何年もの間議論されており、この問題について多くの意見があります。このブログ投稿では、クレアチンの投与量と、「多すぎる」クレアチンを摂取したかどうかを確認する方法について説明します。 クレアチンを過剰に摂取した場合、症状はありますか？ まず、クレアチンサプリメントは、運動トレーニングの世界で最も広く使用されている成分の1つであり、しばらく...

免疫システムを自然に高める方法

病気になると、好きなことをすることができなくなります。これは、免疫システムの強度が低いためによく起こります。免疫システムは、あらゆる種類の虫、バクテリア、ウイルスに対する自然な防御メカニズムとしてあなたの体が備えているものです。最高の状態でないときは、物事がすり抜ける傾向があり、病気になってしまいます。 栄養、運動、改善されたライフスタイルを使用して、私たちが持っているこの免疫システムを...

コラーゲンペプチドタンパク質の利点：さまざまな種類の健康への影響

このブログ投稿では、コラーゲンペプチドタンパク質の利点と、コラーゲンが私たちの体に与える可能性のある健康への影響について説明します。コラーゲンは、皮膚、骨、軟骨、靭帯、腱などの結合組織の構造に重要な役割を果たす構造タンパク質です。血管や白血球にも見られます。さまざまな種類のコラーゲンがあなたの体にさまざまな利点をもたらします-あなたの健康と美しさを改善するために他のものよりもいくつか...